近期，新冠肺炎疫情数据持续向好，多地下调应对疫情的重大突发公共卫生事件响应级别，部分宅家已久的人们开始走出家门，走进商场超市。但是，这个时期还要注意个人防护，如果去商场、超市购物应如何做好防护？这些提醒要注意。

一、 购物前

1. 提前列好购物清单，足量购买，减少购买和往返次数。

2. 尽量选择离家近、通风好，人流量相对较少的商场、超市。

3. 做好个人防护，避开人多拥挤、客流高峰时段出行。

4. 尽量避免乘坐公共交通工具，建议步行、骑车或自驾出行。

二、购物中

1. 进入超市全程戴口罩，建议戴一次性手套。

2. 上下楼尽量走步行梯，避免乘坐厢式电梯。

3. 自觉配合商场、超市工作人员接受体温检测。

4. 尽量选择有包装的商品。

5. 与他人之间的距离保持1米以上。

6. 缩短选购商品时间，不在超市内逗留、闲逛、闲聊。

7. 尽量使用微信或支付宝等移动支付方式结账。

三、回家后

1. 立即用肥皂和流动的水洗手。

2. 带有外包装的物品可直接去掉包装袋，或用消毒剂喷洒表面进行消毒后再取出。

3. 购买的食材一定要彻底做熟后才可食用。

4. 水果蔬菜一定要清洗干净，必要时可用专用清洗剂清洗。

（文字来源国家卫生健康委官网、北京市疾控中心、河北省疾控中心）